Smooth Rupturewort
Herniaria glabra · Caryophyllaceae
Smooth Rupturewort
Herniaire glabre
Herniaria glabra
Caryophyllaceae

Traditionally used
Rupturewort is a soothing diuretic that eases urine along and quiets a cramping bladder, favouring the loss of urea and chloride. It is used for cystitis and irritated urinary passages and for the water that gathers in weak kidneys or a tired heart. Because its virtue lies partly in a volatile oil, infuse rather than boil — about 20 g of the cut herb steeped in a quarter-litre of hot water. It pairs classically with bearberry: decoct the bearberry leaf three minutes, add an equal measure of rupturewort, steep fifteen minutes, one cup three times a day.
In three languages
Français — L'herniaire est un diurétique adoucissant qui facilite l'écoulement de l'urine et calme une vessie contractée, favorisant l'élimination de l'urée et des chlorures. On l'emploie dans la cystite et les voies urinaires irritées, et pour l'eau qui s'accumule dans des reins faibles ou un cœur fatigué. Sa vertu tenant en partie à une huile volatile, l'infuser plutôt que la bouillir — environ 20 g de plante coupée dans un quart de litre d'eau chaude. Elle s'associe classiquement au raisin d'ours : faire bouillir la feuille de raisin d'ours trois minutes, ajouter autant d'herniaire, laisser infuser quinze minutes, une tasse trois fois par jour.
Safety
Safety notes for this plant are still being written. Until they are, treat it with a cautious hand.
Plants can look similar and be misidentified — always verify with a local herbalist or guide before use.
Sources & lineage
European phytotherapy tradition; saponins, volatile oil, herniarin
Kept alongside