Wild yam (Yanm sovaj (Dioskorea))
Dioscorea villosa
Wild yam
Yanm sovaj (Dioskorea)
Yam (igname sauvage)
Dioscorea villosa

Traditionally used
Premenstrual syndrome. Menopausal symptoms. Muscle cramps. Uterine antispasmodic. Traditional: anti-inflammatory (rheumatism).
In Haitian practice
Yanm se youn nan aliman fondamantal kilti ayisyen. Espès sovaj yo (Dioscorea spp.) itilize tradisyonèlman pou doulè règ, kòlè miskilè, ak sendwòm premenstriyèl. Bouyi kòm demann pou fanm ansent. Kèk manbo ak oungan itilize rasin yanm sovaj nan preparasyon medikal ak seremonyal. L'igname est fondamentale dans la culture haïtienne; les espèces sauvages sont utilisées pour les douleurs menstruelles, les crampes musculaires et le syndrome prémenstruel; la racine entre dans des préparations médicinales et cérémonielles.
Prepared as
Root tuber
Chemistry
Diosgenin (steroidal saponin) — precursor used industrially to synthesize progesterone. NOT converted in human body to hormones. Anti-inflammatory (COX inhibition). Antispasmodic.
In three languages
Kreyòl — Sendwòm premenstriyèl. Senptòm menapòz. Kòlè miskilè. Antispazmodòk iterin. Anti-enflamatwa (reyomatism). Yanm se youn nan aliman fondamantal kilti ayisyen. Espès sovaj yo (Dioscorea spp.) itilize tradisyonèlman pou kòlè miskilè. Kèk manbo ak oungan itilize rasin yanm sovaj nan preparasyon medikal ak seremonyal.
Français — Syndrome prémenstruel. Symptômes de la ménopause. Crampes musculaires. Antispasmodique utérin. Traditionnel : anti-inflammatoire (rhumatismes). L'igname est fondamentale dans la culture haïtienne; les espèces sauvages sont utilisées pour les crampes musculaires; la racine entre dans des préparations médicinales et cérémonielles.
Safety
Safety notes for this plant are still being written. Until they are, treat it with a cautious hand.
Plants can look similar and be misidentified — always verify with a local herbalist or guide before use.
Kept alongside